Conseils
Pour la pratique de la randonnée, il convient d’insister sur la nécessité de respecter quelques règles indispensables :
S'informer
01
- De l’itinéraire et ses particularités (difficultés, durée)
- Des prévisions météorologiques
Se préparer
02
- Évaluer la condition physique nécessaire
- Estimer les horaires (marche effective et pauses)
S'équiper
03
- Matériel de progression (chaussures et sac à dos adaptés aux caractéristiques de la randonnée)
- Matériel de protection (vêtements pratiques, adaptés aux conditions météo).
- Matériel et fournitures pour se restaurer (vivres, eau)
